بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:چگونه باهوش تر باشیم؟

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:چگونه باهوش تر باشیم؟ به نظر می رسد زندگی در سن و سال پایین بدون آنکه نقش زیادی در آن داشته باشیم برایمان اتفاق می افتد. اما کم کم مسئولیت زندگی از والدین به ما منتقل می شود و از این نقطه به بعد، تصمیمات و شرایط خودمان است که بر زندگی ما تسلط پیدا می کند. این دو با رابطه ی تنگاتنگی که با یکدیگر دارند، عامل تعیین کننده ی بسیاری از اتفاقاتی هستند که در زندگی ما رقم می خورند. ما اغلب می…

Read More

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:تنهایی با بدن‌تان چه می‌کند؟

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:تنهایی با بدن‌تان چه می‌کند؟ آیا تنها بودن نشانه‌های فیزیولوژیکی خاصی دارد که بتوانید در بدن‌تان ببینید و احساس کنید؟ البته! زندگی چیز عجیبی است. کنترل و مدیریت تعاملات ما با دیگران هم مقوله‌ی پیچیده‌ایست. همه‌ی ما به زمانی برای تنها بودن نیاز داریم اما کارشناسان عقیده دارند ما نیاز داریم با دیگران هم ارتباط‌ها و تعامل‌هایی داشته باشیم، ارتباط‌هایی عمیق و معنادار که ما را به رضایتی که از بدو خلقت به دنبالش بوده‌‌ایم برسانند.   نشانه‌های جسمی احساس تنهایی، واقعی‌اند و خوشبختانه راه حل‌های…

Read More

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:چرا بداخلاق و حساس می‌شویم؟

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:چرا بداخلاق و حساس می‌شویم؟   همه ی ما تجربه ی بداخلاقی های گاه و بیگاه خودمان را داریم که علت آن ها را نمی دانیم. وقتی آستانه ی تحمل ما کم می شود نسبت به هر مسأله ی کوچکی حساس می شویم و ناگهان از کوره در می رویم. اما این بداخلاقی ها بی علت نیست و اغلب دلیلی پزشکی برای آن ها وجود دارد. در ادامه به مواردی می پردازیم که علت بداخلاقی ها و زودرنج شدن ما را توضیح می دهد.  …

Read More

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:رژیم غذایی مخصوص افراد مبتلا به آرتریت

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:رژیم غذایی مخصوص افراد مبتلا به آرتریت آرتریت یکی از بیماری های دردناکی است که سخت میشه باهاش کنار اومد، این بیماری نه تنها تحرک فرد رو کاهش میده بلکه در موارد شدید باعث بستری شدن شخص میشه. در حقیقت، با بالا رفتن سن و ضعیف شدن استخوان ها، هر کسی میتونه با درد در مفاصل مواجه بشه. اما آیا مثل دیابت میشه بیماری آرتریت رو هم با رژیم غذایی کنترل کرد؟   آرتریت چیست؟ آرتریت بیماری اختلال در مفاصل که باعث التهاب در یک…

Read More

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:تنظیم ساعت بدن؛ گنجشـك هستيد يا جغـد؟

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:تنظیم ساعت بدن؛ گنجشـك هستيد يا جغـد؟ تنظیم ساعت بدن؛ گنجشـك هستيد يا جغـد؟ مي‌توانيد با انتخاب شيفت شبانه كار، حقوق بيشتري بگيريد اما مراقب عواقب اين انتخاب باشيد! محققان مي‌گويند ساعت طبيعي بدن شماست كه تعيين مي‌كند در چه زماني از شب و روز چه فعاليتي را انجام دهيد. از نظر پژوهشگران ناديده گرفتن ساعت طبيعي بدن، نه‌تنها كارايي يا تمركزتان را كمتر مي‌كند، بلكه به سلامت جسم و روان‌تان هم آسيبي جدي مي‌زند.   از نظر پژوهشگران از تغذيه گرفته تا سفرهاي مكرر،…

Read More

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:14 باور غلط گوارشی

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:14 باور غلط گوارشی باور های غلط سیستم گوارشی همیشه یک سری عقاید و باورهای نادرست درباره بیماری ها و مسائل مربوط به سلامتی بین افراد وجود دارد. هر چند گاهی اوقات ممکن است این باورهای سیستم گوارشی درست از آب دربیایند، ولی هیچ پایه و اساس علمی ندارند و نباید آنها را پذیرفت. در این مقاله 14 باور غلط مربوط به سیستم گوارش را برای شما می گوییم.   1- افزایش سن باعث یبوست می شود. افزایش سن باعث یبوست نمی شود، بلکه داروهایی…

Read More

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:آنچه باید از عفونت های گوش بدانید

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:آنچه باید از عفونت های گوش بدانید عفونت گوش میانی بیشتر در سن کودکی و خردسالی و در فصول سرد سال شایع تر است   یکی از نشانه های عفونت گوش میانی و عفونت گوش خارجی که در هر دو مورد مشترک است، درد گوش است. عفونت گوش به دو دسته تقسیم می شود، دسته نخست عفونت گوش خارجی که مجرای گوش خارجی و لاله گوش درگیرش می شود و دسته دوم عفونت گوش میانی که معمولا به دنبال سرماخوردگی و عمدتا از طریق عفونت…

Read More

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:با عوامل نفخ شکم آشنا شوید

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:با عوامل نفخ شکم آشنا شوید با عوامل نفخ شکم آشنا شوید “قسم می‌خورم که امروز صبح شلوارم اینقدر تنگ نبود.” همه ما این جمله را یک یا چندبار گفته‌ایم. چون نفخ، یکی از متداول‌ترین و البته بارزترین بیماری‌های شکمی است. پیش از این‌که خوردن لوبیا پخته را برای همیشه ترک کنید بهتراست بدانید نفخ که چیزی جز هوا و گاز اضافی به دام افتاده در دستگاه گوارش نیست، بیشتر به نحوه خوردن مربوط می‌شود تا خودِ آن چیزی که می‌خورید.   شش چیز کوچکی…

Read More

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:علل ریزش مو و چرخه رشد مو

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:علل ریزش مو و چرخه رشد مو مو از فولیکول که زیر پوست قرار دارد ، رشد می کند. مواد از طریق مویرگ های خونی که در نزدیکی فولیکول قرار دارد تغذیه می شود که مواد ضروری برای رشد مو را فراهم می کند. هر تار مو از نطقه شروع رشد تا مرحله پایانی از دست رفتن مو ، چهار مرحله را سپری می کند. این 4 مرحله عبارتند از : آناژن کاتاژن تلوژن اکسوژن در هر زمان ، یک تار مو می تواند در…

Read More

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:شما هم دچار خشکی دهان هستید؟

بهترین مرکز گفتار درمانی در کرج:شما هم دچار خشکی دهان هستید؟ درمان خشکی دهان اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا دهان خشک باعث می‌شود که فرد توانایی احساس عطرها، طعم ها و بوهای خوش را در دوره ای از زندگی که در آن احتمال سوءتغذیه بسیار زیاد است، از دست بدهد.   بزاق  در خشکی دهان چه نقشی دارد ؟ خشکی دهان در زمانی ایجاد می شود که دهان مقدار کمی بزاق ترشح می کند و یا اصلا بزاق ترشح نمی شود .کمبود بزاق بیشتر از داشتن احساس تشنگی آزاردهنده است…

Read More